Ich finde Gartenarbeit eine sehr schöne Sache. Ich bin an der frischen Luft und gestalte meinen Garten so, wie ich ihn gerne haben möchte. Noch dazu macht die Arbeit nicht…
Continue Reading
Diese 3 antiken Kräuter hat (fast) jeder Deutsche im eigenen Garten – Vorsicht lecker! Kräuter – So alt wie die Menschheit
Die Geschichte der Kräuter geht bis auf den Beginn der Menschheit zurück – Schon in der Altsteinzeit sollen Menschen sich den vielfältigen Nutzen von Kräutern zu eigen gemacht haben. Zunächst…
Continue ReadingLeinöl
Für eine gesunde und ausgewogene Ernährung sind hochwertige Pflanzenöle essenziell. Eines der wertvollsten Pflanzenöle ist das Leinöl, das viele positive Eigenschaften besitzt. Doch was ist das Besondere am Leinöl, das…
Continue Reading
Ein Spaziergang in der Natur – was ist zu beachten?
Auch im Winter ist regelmäßige Bewegung an der frischen Luft ein wesentlicher Bestandteil zur Erhaltung der eigenen Gesundheit. Das hält Fit und stimuliert das Immunsystem. Gerade im Winter sind Spaziergänge…
Continue Reading